Grillpfannkuchen mit asiatischer Gemüsefüllung

Grillpfannkuchen mit asiatischer Gemüsefüllung

Normal
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Erleben Sie aus der vegetarischen Küche eine köstliche Fusion. Asiatische Aromen, gesundes Gemüse und traditionelles Grillvergnügen, mit meinen gefüllten, asiatischen Quarkpfannkuchen. Dieses Rezept kombiniert cremigen Quark mit exotischen Gewürzen, perfekt als Beilage oder Hauptgericht vom Grill. Ein Highlight für jede Grillparty!

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Zutaten für 4 Personen
3
Stck
Eier
2
Stck
Vanillepuddingpulver
200
ml
Milch
200
g
Speißequark
2
EL
Sonnenblumenöl
1
Stck
Möhre, mittelgroß
2
Zehe(n)
Knoblauch
1
Stck
Ingwer, (nach belieben)
1
Stck
rote Zwiebel
2
Stck
Spitzkohlblätter
1
Stck
rote Chilischote
1
EL
Aprikosenmarmelade
1
EL
Currypulver
1
EL
Kurkumapulver
1
Prise
Salz
1
Prise
Pfeffer, schwarz
1
Prise
Chiliflocken (nach belieben, je nach Schärfegrad)
1
EL
Sesamöl
200
g
Cocktailtomaten
2
Stängel
Basilikumblätter
*Diese Werte werden mathematisch aufgrund des Grundrezepts für 4 Personen berechnet. Deshalb kann es manchmal zu seltsamen Werten (z.B. 1⁄2 Ei) kommen.
1
Grillpfannkuchen mit asiatischer Gemüsefüllung - Kurkuma und Karotten

Vorbereitungen

Gemüsefüllung

  • die Möhren grob raspeln
  • Knoblauch und Ingwer reiben
  • Zwiebel in kleine Ringe schneiden
  • Kohlblätter in Streifen schneiden
  • Chilischote fein hacken

 

Anrichtegarnitur

  • Cocktailtomaten waschen und ggf. halbieren
  • Basilikumblätter waschen
2
Grillpfannkuchen mit asiatischer Gemüsefüllung - Zubereitung

Zubereitung

Quarkpfannkuchen

  • Eine Schüssel bereit stellen und die Eier, das Vanillepuddingpulver, Milch, Quark und das Sonnenblumenöl hinein geben. Anschließend, alles verquirlen.
  • Etwas Öl in eine mittelgroße Pfanne geben und vier, nicht zu dicke, Pfannkuchen herausbacken. Die Pfannkuchen nur leicht braun werden lassen.

Tipp: die Pfannkuchen schon einen Tag früher backen und eine Nacht stehen lassen,  dann bekommen sie eine stabilere Konsistenz. 

Asiatische Füllung

  • Sesamöl in eine Pfanne geben und das vorbereitete Gemüse mit dem Knoblauch und Ingwer, 2-3 Minuten anschwitzen. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken. Eine Minute vor Schluss, die Aprikosenmarmelade unterheben, dass eine homogene Masse entsteht.

Fertigstellung

  • Die Pfannkuchen ausbreiten und mit Curry und Kurkuma bestreuen. Nun die Gemüsefüllung auf den Pfannkuchen verteilen. Die Seiten etwas einschlagen und zusammen rollen. 

Die gefüllten Pfannkuchen auf den Grill legen. Darauf achten, dass der Grill nicht zu heiß ist, da der Teig leicht verbrennen kann. Am Besten, ihr verwendet eine "Grillmatte".  Die Pfannkuchen sind nach fünf Minuten servierbereit. 

3

Anrichten

Idealerweise verwenden ihr ovale Teller. Die fertig gegrillten Pfannkuchen in die Mitte der Teller legen. Mit Cocktailtomaten und Basilikumblätter garnieren und servieren. 
(siehe Titelbild)

Weinempfehlung

Meine Grillpfannkuchen mit asiatischer Gemüsefüllung, gebraten oder gegrillt, also mit Röstaromen, braucht einen Wein, der Frucht, Frische und Aromatik mitbringt.


🍷 Beste Weinempfehlungen:

🥇 1. Riesling feinherb (z. B. Mosel, Nahe, Rheingau)

  • Stil: Fruchtig, leicht süß, mit knackiger Säure

  • Warum passt er? Die Süße gleicht Chili und Ingwer aus, die Säure schneidet durch das gebratene Gemüse, und die Frucht harmoniert perfekt mit der Aprikose und Tomate.

Tipp: Achte auf „feinherb“, „Kabinett“ oder „halbtrocken“ auf dem Etikett – nicht knochentrocken.


🥈 2. Gewürztraminer (trocken bis halbtrocken, Elsass oder Südtirol)

  • Stil: Intensiv aromatisch, mit Litschi-, Rosen- und Gewürznoten

  • Warum passt er? Seine exotische Aromatik ergänzt die asiatischen Gewürze und die Süße – perfekt zu Ingwer, Knoblauch und Aprikosenmarmelade.


🥉 3. Grauburgunder / Pinot Gris (trocken, aber fruchtbetont)

  • Stil: Vollmundig, fruchtig, mit milder Säure

  • Warum passt er? Wenn du keinen halbtrockenen Wein magst, ist das eine gute trockene Alternative mit Frucht und Schmelz.


🍷 Bonus – Rosé (z. B. aus Südfrankreich oder Deutschland)

  • Stil: Trocken bis halbtrocken, fruchtig, frisch

  • Warum passt er? Wenn der Pfannkuchen gegrillt ist, passt ein gut gekühlter, aromatischer Rosé perfekt zu den Röstaromen und dem asiatischen Gemüse.


 
Weinempfehlung

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